在追求娱乐体验时，不一定需要高昂的花费，以下为不同场景和人群推荐一些便宜又有趣的娱乐活动：
适合年轻人的低成本娱乐活动
户外类
- 骑行：成本相对较低，只需支付租车费用或共享单车的使用费。骑行过程中既能欣赏沿途风景，又能锻炼身体。
- 参观山体公园：一般只需支付交通费用，甚至有些免费开放的山体公园，无需门票，可在大自然中放松身心。
室内游戏类
- 玩桌游：如狼人杀、三国杀、UNO 等，购买一套桌游价格通常在几十元到上百元不等，也可以选择去桌游吧，人均消费一般在十几元到几十元之间。既能锻炼思维和逻辑推理能力，又能增进朋友间感情。
- 玩电子游戏：像《蛋仔派对》等免费或低成本的休闲游戏，无需氪金也能获得较好体验，通过游戏挑战和社交互动，能在虚拟世界找到乐趣。
文化艺术类
- 参观博物馆、美术馆或艺术展览：许多城市的博物馆和美术馆免费开放，在这里可以欣赏珍贵文物、艺术品和展览，了解历史文化和艺术知识，还能拍照打卡。
- 阅读：去图书馆借阅感兴趣的书籍，或在电子设备上阅读电子书，成本低且能丰富知识、开阔视野。若购买实体书，可在打折促销时购买以降低成本。
家庭聚会类
举办家庭影院：约上三五好友，在家里准备零食和饮料，用投影仪或电视播放喜欢的影视节目。购买投影仪和幕布虽费用较高，但可多次使用，平摊成本不高；用电视观看则几乎无额外成本。
适合老年人的低成本娱乐活动
棋牌类
- 下棋：如象棋，能锻炼大脑思考能力，延缓衰老，预防老年痴呆等病症。三五好友一起下棋还可增进友谊、陶冶情操。
- 玩益智玩具：七巧板、孔明锁、宋代九连环等，价格不高，有利于锻炼左右脑，活化脑细胞，延缓大脑衰老。
运动舞蹈类
- 跳广场舞：可以锻炼中老年人的身体协调性和灵活性，预防或改善关节病、老年痴呆和腰腿疼痛等问题，还能让中老年人享受激情生活，排解内心空虚。
- 跳舞：如交际舞、老年迪斯科，在音乐中翩翩起舞，可使人精神愉快、消除疲劳，但要注意动作幅度别太大。
- 打太极拳：太极拳动作缓慢、柔和，适合老年人，能强身健体、调节身心。
其他类
- 上网：可以看新闻、电子书，找养花教程、烹饪菜谱等；也能玩连连看、泡泡龙等轻松小游戏，防止大脑老化；还可写博客、网络交友，但要警惕网络诈骗。此外，也能选择网上对战打牌、打麻将。
- 钓鱼：钓鱼地点多在郊外，能让老人在自然宁静的环境中放松心情、锻炼身体，水边清新的空气也有益健康，钓鱼时的静心等待可消除焦虑和疲劳。
宅家低成本娱乐活动
线上观影
只需要网络和一台设备，就能观看各种类型的影片，还能邀请朋友线上云观影，边看边交流，不受时间和场次限制，性价比高。
自制美食
去超市购买食材，花费不多，跟着网上教程可以尝试制作从简单到复杂的各类美食，成功做出菜肴会带来满满的成就感，且自己做的食物干净卫生。
室内运动
跟着健身博主的视频，在家做瑜伽、跳健身操或举哑铃等，无需去昂贵的健身房办卡，既能保持健康，又能释放压力。
手工制作
利用家里废旧物品，如纸盒子、饮料瓶等，发挥创意制作小摆件或收纳盒；也可购买毛线织围巾、钩玩偶，在制作过程中能让人全身心投入，完成作品后会有独特的成就感。